Добро пожаловать на сайт компании Торговый Дом "Здоровка"!
Наша компания начала свою деятельность в 2001 году.
Производство и дистрибьюция качественной и доступной для потребителя продукции здорового питания, диетического и диабетического назначения – это ключевая идея, которой мы руководствуемся.
На сегодняшний день компания тесно сотрудничает со многими операторами сетевой и розничной торговли, осуществляющими свою деятельность на территории России.
Раздел Поиск позволяет найти интересующую Вас продукцию, статьи или рецепты с продуктами из нашего ассортимента.
Также возможен обобщённый вывод номенклатуры по одной торговой марке.
Просто введите запрос в поле ввода и нажмите кнопку "Поиск по сайту" - для предоставления текстовой информации или "Поиск товара"- для вывода карточек каталога.
Пять главных ошибок диабетиков
Диабет – коварная болезнь. Чтобы не усугубить собственное состояние, требуется строго соблюдать рекомендации:
измерять уровень сахара в крови;
вовремя делать инъекции и принимать препараты;
соблюдать режим дня, обеспечивать умеренные физические нагрузки;
Нарушение установленных правил может привести к обострению заболевания и весьма печальным последствиям.
Какие ошибки совершают диабетики
Зачастую, почувствовав облегчение, больные диабетом начинают халатно относиться к рекомендациям лечащего врача. Пытаются отслеживать свое состояние «на глазок», нарушают предписания. Вместо посещения магазина диабетических продуктов или специализированного отдела приобретают товары на рынках или в обычных магазинах, в результате чего могут возникнуть неприятные последствия. Но есть и другие ошибки:
Хорошее самочувствие играет с людьми дурную шутку – они решают, что можно снизить дозировку лекарств. Однако после краткого периода улучшения следует стремительный рост количества сахара в крови. Необходимо придерживаться рекомендованных специалистом дозировок.
На количество сахара в крови влияют не только продукты питания, опасные для диабетиков, но и физическое, психологическое состояние. Отсутствие комфортного сна, нервная работа или домашние ссоры, постоянный стресс и гормональные изменения, бессонница, слишком большие нагрузки – все эти факторы способны вызвать увеличение содержания сахара в крови.
Еще одной ошибкой диабетиков является покупка неподходящих продуктов питания. Человеку очень сложно отказаться от любимых сладостей или привычек в питании, да это и не нужно. ТМ «Здоровка» предлагает огромный выбор продукции специально для вас. Так, зерно для проращивания различных сортов обеспечит медленными углеводами, витаминами и белками. Линейка печений и кондитерских изделий, а также конфет без сахара на стевии, фруктозе, изомальте и сорбите удовлетворит самых придирчивых сладкоежек. А соевые и бобовые продукты станут источником полноценного растительного белка и медленных углеводов.
Распространено мнение, что свежевыжатые соки из плодов очень полезны, но это не верно. А для диабетиков такие соки еще и опасны. В 100 мл сока содержится огромное количество глюкозы, которая ударными темпами поднимает уровень сахара. Поэтому фрукты, ягоды и овощи лучше кушать в естественном виде, получая c витаминами еще и клетчатку.
Шлифованные крупы – это источник большого количества крахмала. И замачивание на ночь не помогает, лишь уменьшает содержание витаминов и минералов. Лучше всего приобретать цельные зерна, пригодные как для отваривания, так и для проращивания, не шелушенный бурый рис, цельный овес и зеленую гречку. А добавление в пищу небольшого количества отрубей не только обеспечит организм необходимой клетчаткой, но и заметно снизит гликемический индекс блюда.
Диабет – это не приговор. В первую очередь, следует сохранять позитивное настроение, помогающее жить и успешно бороться с недугом. При современном развитии медицины и широчайшем выборе диабетических продуктов, которые можно купить в магазинах, вести привычный, активный образ жизни не составляет труда. Основная задача – следить за своим состоянием, выполнять рекомендации врачей и правильно питаться.
Вы ищете конфеты без сахара, полезные завтраки для диабетиков или продукты из морских водорослей? Добро пожаловать в наш каталог здорового и вкусного питания! Мы работаем с предприятиями розничной торговли, магазинами здорового питания, товаров для диабетиков и вегетарианцев. Практически всю продукцию, представленные в нашем каталоге, вы найдете в ближайшем продуктовом магазине рядом с вашим домом или по дороге с работы.